Como tem sido a adaptação à COVID-19 para pessoas que tiveram a doença? Como elas se sentem e qual é a nova situação delas?

Num Artigo Anterior, falamos de um estudo, realizado no Reino Unido, que analisa o estado de saúde percebido por pacientes que sofreram de COVID 19. Hoje vamos nos aprofundar no impacto do Covid-19 a nível psicológico e físico, e o que as pessoas manifestam para se adaptarem às novas condições das suas vidas.

O que os pacientes dizem?

Algumas pessoas expressam sentimentos de incapacidade para realizar o cuidado de seus filhos, ou manter o ritmo de vida que tinham antes. Se antes eles realizavam várias tarefas ao mesmo tempo no dia a dia, agora precisam de pausas entre as atividades diárias, como levar o cachorro para passear e limpar a casa.

La insegurança Essa é outra desvantagem, pois sair para beber com os amigos pode significar que eles precisem de uma semana de descanso depois, devido ao cansaço gerado. Eles também dizem que falar por longos períodos de tempo pode ser muito cansativo e acabam achando que saídas sociais não são seguras para eles, o que acaba fazendo com que percam a autoconfiança.

Essa insegurança também está presente em o umambiente de trabalho. Reuniões de trabalho online podem ser exaustivas. Observa-se que, em muitos casos, os pacientes retornaram ao trabalho rapidamente, portanto, outros pacientes são aconselhados a fazê-lo gradualmente, se possível.

Tudo isso os faz duvidar do futuro, o que gera ansiedade, medo e alterações de humor, termos que os impactam psicologicamente.

Em alguns casos, eles têm apoio familiar, mas outros se sentem sozinhos e invisíveis. Há uma falta de compreensão por parte de amigos e familiares porque alguns não entendem por que não são as mesmas pessoas que eram antes ou por que sua recuperação é tão lenta.

Eles estão preocupados com a falta de pesquisas sobre os efeitos a longo prazo, pois tentam entender se conseguirão retomar suas vidas para passar uma manhã caminhando, por exemplo.

Eles estão cientes de que suas vidas mudaram e que precisam apenas se adaptar a isso. Como tem sido essa adaptação à COVID?

Como discutimos naquele artículo, a perda de confiança no sistema de saúde faz com que muitos deles agradeçam Apoio encontrado nas redes sociais, enquanto outros comentam que é uma preocupação real que essas pessoas não estejam nas mãos de profissionais ou sob o apoio de um fisioterapeuta respiratório.

Alguns pacientes até consideraram emigrar. não confiar no sistema político e de saúde do seu país. Outros vão morar com parentes para receber mais ajuda, tanto física quanto financeira, já que suas finanças podem ter sido comprometidas por não poderem retornar ao trabalho, o que em alguns casos resulta em demissão.

Em algumas ocasiões, as crianças tiveram que cuidar dos pais e Eles vivem com medo que algo poderia acontecer com eles. Pacientes que optaram por não sair de casa pedem comida on-line e buscam ativamente plataformas para receber a ajuda que não conseguiram entrando em contato com seus médicos. Entre as práticas estavam exercícios de respiração ou meditação…

Uma vez que o Fundação LovexairEstamos cientes das necessidades da população na busca de recursos fora do sistema de saúde. Por isso, abrimos uma série de comunidades online nas quais pacientes e profissionais compartilham experiências em um ambiente seguro. Junte-se às nossas comunidades, você não está sozinho!

Também trabalhamos para fornecer suporte por meio de treinadores respiratórios, como fisioterapeutas e psicólogos. Se você deseja informações sobre este suporte gratuito de profissionais de saúde, escreva para nós em informações@happyair.org e responderemos o mais breve possível Ou, se preferir, você pode ligue para 91 822 78 74 e iremos informá-lo.

Última atualização em 7 de março de 2026