Uno de los síntomas más frecuentes de las personas con enfermedades respiratorias es la sensación de ahogo o disnea, la cual suele aparecer cuando la persona afectada realiza un esfuerzo. 

No obstante, hacer ejercicio es uno de los pilares básicos del tratamiento de este problema respiratorio. La actividad física tiene, a la larga, unos efectos muy beneficiosos para tu salud pulmonar. Por ello, nuestro principal consejo es: ¡No pares de moverte! 

Recuerda que es muy importante que te asesores sobre cuáles son los ejercicios más adecuados de acuerdo a tu condición de salud. 

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