El asma es una enfermedad originada por la relación entre factores genéticos y ambientales.  

Hay una gran cantidad de estímulos ambientales que pueden causar el asma o desencadenar una crisis. Conocerlos permitirá a la persona con asma protegerse de ellos y, en ocasiones, evitarlos, lo que disminuirá la aparición de síntomas y mejorará el control del asma. 

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Analiza cuál es tu relación con los diferentes contaminantes interiores y exteriores a los que solemos estar expuestos y contesta al siguiente formulario. La información recogida permitirá a tu Coach personalizar los consejos que pueda darte para manejar adecuadamente tu asma.  

¿Quieres ver cuánto has aprendido sobre los desencadenantes y contaminantes? 

Completa el cuestionario al finalizar la lección y ¡ponte a prueba!